Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек - В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов (2014)

3 из 5 (1 голос)
На что стоит обратить внимание

2014 год
192 страницы
Манн, Иванов и Фербер

46,75 руб.

Срок поставки: 2 дня

3 из 5 (1 голос)
Узнать о снижении цены К сравнению Сравнить В избранное
Написать отзыв к этому товару
  • Оцените этот товар

  • Опыт использования
    >
Отзыв полезен?
Да +1 0
Нет -1 0
Mercan,
1 февраля 2017 г.
Две недели
Преимущества

Книга красочная, обилие иллюстраций.

Недостатки

Не адаптирована данная методика для нашего человека.

Очередная обычная методика похудения. Ожидания были завышены, но истина одна, как говорила легегдарная Фаина Раневская: «Меньше жрамши». Это первое. И «движение – это жизнь». Это второе. Все новаторские способы и методики держатся на этих двух слонах. Питание играет самую важную роль, если двигаться активно не обязательно, то без правильного питания никак. Но у автора свой подход к питанию: рекомендует не брать во внимание калории, считаю это неправильным в корне. Рекомендует изыски зажиточной европейской жизни, считаю, - гаджеты. Это велоэргометр и лактат-тестер, которые не всем по карману.
Преимущества

Книга красочная, обилие иллюстраций.

Недостатки

Не адаптирована данная методика для нашего человека.

1 шт.

на странице
Не нашли, что искали?